+7 921 955-04-14

Тэг: брейк-данс

Турник для кировской группы

В Кировске ребятам негде подтягиваться на тренировках. Поэтому за примерную посещаемость этой группы я решил купить хороший турник. Скоро его повесим на стену.

Если есть желание стать крутым танцором и работать на результат, регулярно посещая тренировки, номер телефона для записи: 8 921 955 04 14. Тренировки проходят в г.Кировск, пгт Мга и г.Отрадное.

Cовершенствование системы преподавания брейк-данса

Мы находимся в постоянной работе над совершенствованием системы преподавания брейк-данса:
- образовательная программа;
- мотивационная составляющая;
- организационные процессы.

Ни одно дело не может обходиться без постановки целей. Но научиться ставить цели - это не так-то и просто. А ещё сложность: следовать намеченному пути. Мы стараемся помочь в этом детям. Одна из функций нашей учебной онлайн-таблицы: обозначение целей. В ней содержится список танцевальных движений и срок, за который ученики должны их освоить. Также физические нормативы и индивидуальные цели по ним.

Несколько месяцев назад тренер разработал такой ежедневник для танцоров (на фото). Это тоже помогает в постановке целей. Но, обсудив, мы пришли к выводу, что твердая обложка, большие страницы и их количество - делает такой инструмент дорогим и слишком сложным для детей. Поэтому сейчас мы будем уменьшать количество и размер страниц, переплет. Доведя это до недорогого и простого блокнота.

История о том, как превратить свою слабость в силу

Бозила Боня, он же B-Boy Junior, один из самых культовых современных танцоров, известен своей нереальной силой воли и фантастической стойкой на руках.
Junior участвовал в Wanted Posse и получил прозвище Бунсон, также он стал частью Red Bull BC One All Stars и Flying Steps.

"Я заразился полиомиелитом, когда мне было три года. Разницу между собой и другими детьми я понял, когда заметил, что не могу бегать так же быстро, как они".

"Но я никогда не сдавался. Я начал заниматься такими видами спорта, как настольный теннис и бокс, а когда играл в футбол, то стоял у ворот. Всякий раз, когда люди заставляли меня чувствовать, что я не могу что-то сделать, я работал очень усердно, чтобы доказать, что они ошибаются".

"Я всегда пытался превратить свою инвалидность в преимущество. Лучший пример - танцы. Когда я был маленьким, я танцевал под видео с Майклом Джексоном. Многие движения у меня не получалось повторить, поэтому я придумывал свои: смесь гимнастики и боевых искусств. Движения, которые я мог делать на руках".

"Когда мне было 12 лет, я увидел по телевизору несколько уличных танцоров, и, к моему удивлению, их движения были очень похожи на мои. Я понял, что занимался брейк-дансом еще до того, как понял, что это такое. С тех пор я очень усердно тренировался. Я нашел свое призвание. Вскоре дети перестали смотреть на меня как на маленького инвалида. Я стал парнем, который делает сумасшедшие движения".

Это только небольшая часть огромной истории и мощи B-Boy Junior'a. Ему всегда и во всем помогало его неординарное мышление:
"Я стараюсь думать о том, что у меня есть и чего я хочу, а не о том, чего у меня нет и чего мне не хватает".

Автор Айжан Нурпеисова/Florian Obkircher


Больше всего я не люблю, когда кто-то из моих учеников ноет

"Больше всего я не люблю, когда кто-то из моих учеников ноет на тренировке: "Ой, у меня болит то или то, тут тянет"...

Бро, если бы я тебе рассказывал что и как у меня болит, у меня бы даже времени на личную жизнь не осталось, не то что уж на тренировки!

Если у тебя болит нога - занимайся руками, спина болит - растягивайся или точи топрок, болит голова - не прыгай на нее, вот и все. Всегда можно найти, чем полезным занять себя в зале. В конце концов, легендарный Брюс Ли находил себе занятие в зале даже со сломанной спиной, о чем тогда уж говорить. Поэтому просто перестаньте ныть! Болит что-то - лечите и занимайтесь тем, что не болит... все".

B-Boy Machine

Если есть желание стать крутым танцором и работать на результат, регулярно посещая тренировки, номер телефона для записи новеньких: 8 921 955 04 14. Тренировки проходят в г.Кировск, пгт Мга и г.Отрадное.

Скоро начнем тренировки во Мге

Скоро начнем тренировки во Мге. А на фото парни из Отрадного, которые ждут свой очереди, чтобы сдать танцевальные движения тренеру.

Если есть желание стать крутым танцором и работать на результат, регулярно посещая тренировки, номер телефона для записи новеньких: 8 921 955 04 14. Тренировки проходят в г.Кировск, пгт Мга и г.Отрадное.

Планирую новое видео

Планирую новое видео в стиле стимпанк. Оно будет танцевальным в первую очередь. Трек можете послушать в ВК или инстаграме. Снимать будем в таком зале одной из студий СПб. Сверху на трек будет записано еще стихотворение:

Протяни руку, возьмись за дверь:
Выход ближе, чем крадущийся зверь.
И солнце, и небо - для нас как вода.
Как страшная небыль пришла она.

Чье назидание ты зря не просил,
А чьи бредни ты ночами зубрил?
Мудрость шаманов, как стражей веков,
Поднимут нас в гору, аж до облаков.

Что там увидим: землю и камни,
Нелюдимые избы, забитые ставни.
Мудрость шаманов не стала спасеньем
Для тех, кто был слишком самоуверен.

Жуть))) Это еще не окончательная редакция стихотворения. Мы только начинаем работу над этой идеей. Кто будет сниматься - пока тоже не знаем. Попробуют разные ребята с брейка излагать свои идеи в танце. На этот раз уже нарисуем раскадровку и опубликуем ее тут.

Если есть желание стать крутым танцором и работать на результат, регулярно посещая тренировки, номер телефона для записи новеньких: 8 921 955 04 14. Тренировки проходят в г.Кировск, пгт Мга и г.Отрадное.

Новая сдача физических нормативов

При первой сдаче физических нормативов (а именно - планка на локтях) в Отрадном средний результат составил 1мин.53сек. Но надо понимать, что дети очень разного возраста и разной подготовки. Сегодня они будут сдавать планку второй раз - результаты раз от раза должны становиться лучше. Потолка в планке (10 минут) пока никто не достиг.
А в Кировске при первой сдаче отжиманий среднее значение 23 повторения. Качественных отжиманий. Потолка в отжиманиях (100 повторений) пока также никто не достиг.

Сдается каждый из физических нормативов не больше 9 раз в течение учебного года (примерно 1 раз в месяц). 

Также ребята у нас сдают: бег, бёрпи, подтягивание, пресс, приседания, скакалку. Индивидуальные результаты каждого ученика (нормативы, танцевальные движения) публикуются в учебной онлайн-таблице, доступной родителям и детям. 


Если есть желание стать крутым танцором и работать на результат, регулярно посещая тренировки, номер телефона для записи новеньких: 8 921 955 04 14. Тренировки проходят в г.Кировск, пгт Мга и г.Отрадное. 

Готов танцевальный клип

Если есть желание стать крутым танцором и работать на результат, регулярно посещая тренировки, номер телефона для записи новеньких: 8 921 955 04 14. Тренировки проходят в г.Кировск, пгт Мга и г.Отрадное.


Каждый страдает от голода по-своему =)

После поездки на мероприятие и до тренировки по брейк-дансу заехали с ребятами и тренером пообедать. Каждый страдает от голода по-своему =)

Если есть желание стать крутым танцором и работать на результат, регулярно посещая тренировки, номер телефона для записи новеньких: 8 921 955 04 14. Тренировки проходят в г.Кировск, пгт Мга и г.Отрадное.